ជាមួយនឹងការរីកចម្រើនជាបន្តបន្ទាប់ និងការលើកកម្ពស់កម្រិតជីវភាពរបស់ប្រជាជន តម្រូវការសុខភាពកំពុងកើនឡើងជាលំដាប់ ហើយការស្រូបអុកស៊ីសែននឹងក្លាយទៅជាមធ្យោបាយដ៏សំខាន់មួយសម្រាប់ការស្តារឡើងវិញនូវគ្រួសារ និងសហគមន៍។ដូច្នេះ តើក្រុមមនុស្សមួយណាដែលស័ក្តិសមក្នុងការប្រើឧបករណ៍ប្រមូលផ្តុំអុកស៊ីហ្សែននៅផ្ទះ?
1. សិស្ស។
ការសិក្សារយៈពេលវែង និងការគិតគឺជាហេតុផលចម្បងសម្រាប់សម្ពាធការសិក្សារបស់សិស្ស។ទាំងនេះងាយនឹងធ្វើឲ្យសិស្សខ្វះអុកស៊ីសែនបន្តិចម្តងៗ ហើយជារឿយៗទទួលរងនូវចង្អោរ វិលមុខ គេងមិនលក់ អារម្មណ៍មិនល្អជាដើម។នៅពេលនេះ ការបន្ថែមអុកស៊ីហ្សែនប្រកបដោយសុវត្ថិភាព និងសមហេតុផលគឺចាំបាច់។ចាំបាច់!អុកស៊ីហ្សែនគឺជាមូលដ្ឋានគ្រឹះក្នុងការរក្សាការចងចាំរបស់ខួរក្បាលឱ្យដំណើរការបានល្អ។កំឡុងពេលរៀនអាំងតង់ស៊ីតេខ្ពស់ ការផ្ទុកខួរក្បាលកើនឡើង ហើយការប្រើប្រាស់អុកស៊ីសែនក៏កើនឡើងយ៉ាងខ្លាំងផងដែរ។នៅពេលដែលកោសិកាខួរក្បាលមិនមានអុកស៊ីសែនគ្រប់គ្រាន់ ការចងចាំនឹងកាន់តែរួមតូច និងស្តើង ហើយការចងចាំក៏នឹងធ្លាក់ចុះផងដែរ។
នេះនឹងប៉ះពាល់ដល់សមត្ថភាពសិក្សា និងសមត្ថភាពប្រឡងរបស់បេក្ខជនដោយផ្ទាល់ ហើយនឹងធ្វើឱ្យកម្រិតនៃការថប់បារម្ភផ្លូវចិត្តកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរឡើង ដូច្នេះវាបង្កើតជារង្វង់ដ៏កាចសាហាវមួយ។អាហារបំប៉នអាចស្តារកំហាប់អុកស៊ីហ្សែនក្នុងឈាមបានយ៉ាងឆាប់រហ័ស បង្កើនការផ្គត់ផ្គង់អុកស៊ីសែនដល់ខួរក្បាល និងបង្កើនការចងចាំ និងការគិត។មុខងារខួរក្បាលអាចត្រូវបានស្តារ និងកែលម្អយ៉ាងឆាប់រហ័ស។អុកស៊ីសែនគឺជាប្រភពថាមពលជីវិតជាមូលដ្ឋានបំផុតសម្រាប់កោសិកាខួរក្បាល។
2. មនុស្សវ័យកណ្តាល និងមនុស្សចាស់
ជាមួយនឹងភាពចាស់នៃមនុស្សចាស់ ភាពធន់របស់រាងកាយក៏ធ្លាក់ចុះ ហើយមុខងារផ្សេងៗមិនអាចស្រូបយកសមាសធាតុអុកស៊ីហ្សែនគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់រាងកាយក្នុងការស្រូប និងអនុវត្តបានទៀតទេ ហើយសមត្ថភាពផ្ទុកអុកស៊ីសែនក៏ធ្លាក់ចុះ!ជាពិសេសបន្ទាប់ពីមនុស្សយើងឈានចូលវ័យចំណាស់ មុខងារសរីរវិទ្យានៃរាងកាយរបស់មនុស្សកាន់តែចុះខ្សោយ ដែលជាហេតុធ្វើឱ្យការផ្គត់ផ្គង់ឈាម និងអុកស៊ីសែនមិនគ្រប់គ្រាន់ទៅកាន់ជាលិកាផ្សេងៗ ជាពិសេសខួរក្បាល បេះដូង សួត ជាដើម។ មនុស្សចាស់ ដែលនឹងនាំឱ្យខ្វះថាមពលក្នុងរាងកាយ។អុកស៊ីហ្សែន បើមិនព្យាបាលទាន់ពេលទេ នឹងបង្កើតជា hypoxia រ៉ាំរ៉ៃយូរ!ហើយជារឿយៗយើងមានជំងឺជាច្រើនដែលប្រឈមនឹងហានិភ័យខ្ពស់ដែលបណ្តាលមកពី hypoxia រ៉ាំរ៉ៃ!
ការស្រូបចូលអុកស៊ីសែនជាប្រចាំនៅផ្ទះអាចការពារការកើតឡើងនៃជំងឺវ័យចំណាស់ និងអាចពន្យារភាពចាស់បាន។
៣.កម្មករពាក់អាវសតូច
ប្រសិនបើអ្នកជាកម្មករអាវស ពេលខ្លះអ្នកនឹងជួបប្រទះវិលមុខ តឹងទ្រូង ឬក្រោកឈរឡើង ហើយមានអារម្មណ៍ដូចជាផ្កាយមាសនៅក្នុងភ្នែករបស់អ្នក។ឬងងឹតភ្នែក គេងមិនលក់ បាត់បង់ការចងចាំ ខ្វះថាមពលនៅកន្លែងធ្វើការ!ប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញាទាំងនេះ សូមពិចារណាបន្ថែមអុកស៊ីហ្សែន!
មនុស្សក្នុងក្រុមអាវស ស្ថិតក្នុងបរិយាកាសម៉ាស៊ីនត្រជាក់យូរមកហើយ ទ្វារ និងបង្អួចបិទ ខ្យល់កខ្វក់ បរិមាណអុកស៊ីហ្សែនក្នុងផ្ទះមិនគ្រប់គ្រាន់ កង្វះអុកស៊ីហ្សែនធ្ងន់ធ្ងរ គួបផ្សំនឹងជីវិតមិនទៀងទាត់។ ការងារផ្លូវចិត្តធ្ងន់ សម្ពាធខ្ពស់ កង្វះនាឡិការាងកាយរបស់មនុស្សធម្មតា ដែលបណ្តាលឱ្យមានការរំខានដល់សរីរាង្គផ្សេងៗនៃរាងកាយ។Hypoxia គឺដូចជាមនុស្សចាស់។ប្រសិនបើ hypoxia រ៉ាំរ៉ៃត្រូវបានបង្កើតឡើងក្នុងរយៈពេលយូរនោះភាពចាស់នឹងត្រូវបានពន្លឿន!ការបន្ថែមអុកស៊ីហ្សែនត្រឹមត្រូវគឺមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់កម្មករអាវស ដែលអាចបង្កើនប្រសិទ្ធភាពការងារ និងស្ថានភាពផ្លូវចិត្ត និងបន្ថយសម្ពាធការងារ។
4. ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ
យោងតាមការស្ទង់មតិ មូលហេតុចម្បងនៃការស្លាប់របស់គភ៌ ការស្លាប់នៅក្នុងស្បូន ការវិកលចរិតរបស់កុមារ ឬជំងឺទារកទើបនឹងកើតគឺបណ្តាលមកពី hypoxia ។ការស្រូបអុកស៊ីសែនរបស់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះអាចបង្កើនបរិមាណអុកស៊ីហ្សែនក្នុងឈាមរបស់ម្តាយ ដូច្នេះទារកអាចទទួលបានអុកស៊ីហ្សែនបានគ្រប់គ្រាន់ ដោយហេតុនេះធ្វើអោយសុខភាពម្តាយកាន់តែប្រសើរឡើង។វាមានប្រយោជន៍ដល់សុខភាពរបស់ម្តាយនិងការលូតលាស់របស់ទារក;មន្ទីរពេទ្យមានឧបករណ៍សម្រាប់រកមើល hypoxia របស់ទារក ប៉ុន្តែដោយសារតែស្ត្រីមានផ្ទៃពោះនៅផ្ទះ គ្រូពេទ្យមិនអាចរកវាទាន់ពេល ដូច្នេះអ្នកអាចនឹងខកខានរយៈពេលនៃការបន្ថែមអុកស៊ីហ្សែនដ៏ល្អបំផុតនៅពេលដែលអ្នករកឃើញវា!ចលនាគភ៌ម្តងហើយម្តងទៀតក្នុងរយៈពេលមួយ ឬមិនមានចលនាគភ៌ក្នុងរយៈពេលយូរ អាចបណ្តាលមកពី hypoxia ។ការស្រូបចូលអុកស៊ីហ្សែនជាប្រចាំអាចការពារមិនឱ្យមានរឿងនេះកើតឡើង។
5. អ្នកជំងឺពិសេស
ប្រជាជនឈឺ គឺជាមនុស្សមួយរូបដែលភាគច្រើនត្រូវការការបន្ថែមអុកស៊ីហ្សែន ជាពិសេសមនុស្សមួយចំនួនដែលមានជំងឺបេះដូង!ឧបករណ៍អាចត្រូវបានប្រើសម្រាប់ការព្យាបាលបន្ថែមដើម្បីពន្លឿនការធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនៃជំងឺ!ការស្រូបយកអុកស៊ីសែនអាចការពារការវិវត្តនៃជំងឺបន្ថែមទៀត និងធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវភាពស៊ាំនៃរាងកាយ និងផ្លូវដង្ហើមទាំងមូល ។និងបំបាត់រោគសញ្ញានៃការដកដង្ហើមខ្លី ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវស្ថានភាពផ្លូវចិត្ត បង្កើនសកម្មភាព និងធ្វើអោយគុណភាពជីវិតកាន់តែប្រសើរឡើង។អ្នកជំងឺដែលមានជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងកម្រិតស្រាល ថ្លើម ខ្សោយមុខងារសួត ឬជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង ជំងឺស្ទះសរសៃឈាមខួរក្បាល ការស្រូបចូលអុកស៊ីសែនជាប្រចាំអាចកាត់បន្ថយភាពញឹកញាប់នៃការព្យាបាលដោយអុកស៊ីសែនរយៈពេលវែងដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់ក្នុងការជាសះស្បើយពេញលេញនៃជំងឺនេះ។
ពេលវេលាផ្សាយ៖ ឧសភា-១៥-២០២៣
